sexta-feira, 8 de janeiro de 2016

Ser mãe Menina e Mulher

Oi Gente, tudo bem?

Com base nas minhas experiências, fiz um texto falando sobre a diferença de ser mãe menina e mulher.


Aos 18 eu não planejei, Deus me presenteou com a Fernanda;
Aos 32 eu precisei pedir muitos anos pra Deus me mandar a Alice;
Aos 18 eu pensava mais no presente;
Aos 32 eu tenho mais preocupações com relação ao futuro;
Aos 18 era mais exigente;
Aos 32 sou mais crítica;
Aos 18 tive dores a gravidez toda;
Aos 32 tive apenas desconfortos;
Aos 18 eu planejava e fazia festas de aniversários pra família toda;
Aos 32 o importante ė ter apenas algumas pessoas mais próximas a ela;
Aos 18 eu pesava 47kg;
Aos 32? Deixa isso pra lá...rs
Aos 18 eu fui mais persistente com a amamentação;
Aos 32 eu achei que um complemento não faria mal;
Aos 18 eu amava fazer papinhas, mas tinha dó de insistir em alguns alimentos que ela fazia careta ao comer;
Aos 32 eu vivo em busca de informações nutricionais e insisto até ela acostumar com o sabor;
Aos 18 eu tinha medo de passar a noite em claro com ela;
Aos 32 eu sofro, mas não tenho pavor de ficar sem dormir;
Aos 18 eu costumava deixar minha bebê toda "emberequetada" de perfume, brinco e xuxinhas no cabelo;
Aos 32 eu não vejo necessidade em nada disso;
Aos 18 eu andava desfilando um barrigão de fora e 27 kg acima do meu peso;
Aos 32 eu jamais sairia de barriga de fora e fiz o possível pra controlar meu peso durante toda a gestação;
Aos 18 eu tinha uma câmera fotográfica velha que precisava de filme para registrar os momentos;
Aos 32 tenho um smartphone que registra tudo a todo momento;
Aos 18 eu não pensava tanto em conforto;
Aos 32 só quero saber de conforto;
Aos 18 não sofri pra perder peso pós parto;
Aos 32 contínuo na luta..rs
Aos 18 não tinha um trabalho estável, por isso tive o privilégio de voltar a trabalhar quando ela já tinha quase dois anos;
Aos 32 tenho um trabalho estável e precisei retomar as atividades com 5 meses;
Aos 18 eu chorava nas apresentações da escolinha;
Aos 32 contínuo chorona;
Aos 18 eu não via problema em sair de casa com uma recém nascida;
Aos 32 eu só sai de casa quando ela completou 3 meses;
Aos 18 eu tinha um namorado;
Aos 32 ele ė meu marido;
Aos 18 eu cuidava de tudo e ainda tinha fôlego pra balada;
Aos 32 eu faço tudo e só quero descansar;
Aos 18 eu era um grude com ela;
Aos 32 contínuo grudenta;
Aos 18 eu me preocupava por que ela não ganhava peso
Aos 32 eu me preocupo por que ela ganha peso com facilidade;
Aos 18 eu ganhei minha melhor amiga;
Aos 32 eu tenho 2 melhores amigas.

E sabe qual a maior diferença em ser mãe lá e cá? Nenhuma! Mãe quando ė mãe de verdade, ė tudo igual independente da idade.

Bjs a todas





quarta-feira, 6 de janeiro de 2016

Atenção mamães: Importante alteração no calendário de vacinação

Oi Gente, tudo bem?


O Ministério da Saúde anunciou essa semana uma importante mudança no calendário de vacinação.


Foram alteradas doses de reforço para vacinas infantis contra meningite e pneumonia, além do esquema vacinal da poliomielite. Também não será mais necessária a terceira dose da vacina de HPV e atenção pois essas mudanças estão valendo desde a última Segunda Feira.

Uma das principais mudanças é na vacina papiloma vírus humano (HPV) que agora passa para duas doses, sendo que a segunda deve ser ministrada seis meses após a primeira, deixando de ser necessária a administração da ter terceira dose.

Para os bebês, a principal diferença será a redução de uma dose na vacina pneumocócica 10 valente para pneumonia, que a partir de agora será aplicada em duas doses, aos 2 e 4 meses, seguida de reforço preferencialmente aos 12 meses, mas poderá ser tomado até os 4 anos. Antes era necessária uma dose também no 6°mês.

PÓLIO – Já a terceira dose da vacina contra poliomielite, administrada aos seis meses, deixa de ser oral e passa a ser injetável. A mudança é uma nova etapa para o uso exclusivo da vacina inativada (injetável) na prevenção contra a paralisia infantil.

Sendo assim, a criança recebe as três primeiras doses do esquema – aos dois,  quatro e seis meses de vida – com a vacina inativada poliomielite (VIP), de forma injetável. Já a vacina oral poliomielite (VOP) continua sendo administrada como reforço aos 15 meses, quatro anos e anualmente durante a campanha nacional, para crianças de um a quatro anos.

Também haverá mudança da vacina meningocócica C (conjugada), que protege os pequenos contra  meningite causada pelo meningococo C. O reforço, que anteriormente era aplicado aos 15 meses, passa a ser aplicado aos 12 meses, preferencialmente, podendo ser feito até os 4 anos. As primeiras doses da meningocócica continuam sendo realizadas aos 3 e 5 meses.

E podem ficar tranqüilas, pois segundo o Ministério da Saúde, todas as alterações foram feitas pensando no melhor e com base em estudos.

Espero ter ajudado!



Bj a todas


terça-feira, 5 de janeiro de 2016

Dica de passeio Cultural - Templo Zu Lai

Oi Gente, tudo bem?

Vou dar uma dica de passeio super bacana pra quem gosta de paz, harmonia, tranquilidade e cultura. Já ouviram falar do Templo Zu Lai?

"O Templo Zu Lai é um dentre muitos templos do Monastério Fo Guang Shan espalhados pelo mundo. Tem suas raízes no Budismo Maaiana, cuja tradição enfatiza que a natureza búdica está ao alcance de todos. Seus praticantes empenham-se em aplicar os ensinamentos do Buda no cotidiano, advindo daí a denominação de Budismo Humanista. Seu objetivo é propagar os princípios do Monastério Fo Guang Shan, divulgando o budismo e beneficiando a todos, através de quatro estâncias básicas da vida: Educação, Cultura, Ação Social e Prática Religiosa."


O lugar ė lindo, calmo e extremamente organizado, da gosto de ver como tudo é cuidado com carinho pelos voluntários. 



O que tem lá?
Lá dentro tem um Templo maravilhoso, um Museu de Arte Sacra Budista de encher os olhos (não pode ser fotografado), uma lojinha com muitos itens budistas que da vontade de levar tudo pra casa, fora as paisagens que são maravilhosas para quem gosta de fotografar. 

Tem também uma cafeteria e um restaurante para aqueles que optarem por almoçar por lá ( R$ 28,00 por pessoa).

Além disso, lá eles fazem um trabalho social bem sério, arrecadando roupas e mantimentos para ajudar uma comunidade próxima, não é demais?! Sem falar da meditação e diversos cursos que eles ministram por um preço bem legal!





Ė uma pena que algumas pessoas não respeitam as regras deles...o manual de visitantes que está disponível no site, pede para que as pessoas não vá de roupas decotadas e shorts, e adivinha? Vimos várias lá :-/ Minha família e eu fizemos nossa parte, nada de decotes, shorts, bermudas etc... cozinhamos de tanto calor, mas valeu muito a pena!


Estrada Fernando Nobre, 1461. 
(Acesso pelo Km 28,5 da Rodovia Raposo Tavares)
CEP 06705-490. Cotia - São Paulo - Brasil
Tel: 55 (11) 4612-2895
zulai@templozulai.org.br
facebook.com/zulai.templo

Para maiores informações: http://www.templozulai.org.br/

bjo bjo a todas :)